Cook Nice

Домашние мюсли

Устали кушать обычную овсянку на завтрак? Тогда узнайте, как приготовить мюсли дома с сухофруктами. Рецепт мюсли в домашних условиях отличается от покупных тем, что в основе – только натуральные ингредиенты и минимум сахара (мы добавим только мед). Приготовление мюсли не займет много времени. Более того, мюсли можно хранить несколько недель и готовить с молоком или йогуртом.

Полезные мюсли в домашних условиях рецепт

мюсли домашние рецепт

домашние мюсли рецептИнгредиенты:

  • 400 г овсяных хлопьев
  • 300 г смеси сухофруктов и орехов
  • 3 ст.л. меда
  • корица, ваниль по вкусу

Приготовление:

1. Чтобы приготовить мюсли своими руками вам понадобятся любимые сухофрукты и орешки. Я брала арахис, курагу, изюм и немного цукатов. Измельчите сухофрукты и орешки. Добавьте мед и хорошо перемешайте.

2. Выложить ингредиенты на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать мюсли в духовке 15 минут при 180 градусах или в мультиварке 50 минут на режиме «Выпечка».

Если хотите, чтобы домашние мюсли получились более хрустящими, добавьте 2-3 взбитых белка в овсяную смесь. Мюсли домашнего приготовления хранятся в баночке до 1 месяца, а заправлять их можно молоком, кефиром или йогуртом.

мюсли рецепт

 

Ваш комментарий